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肌荒れと別れを告げるために
湿疹
肌荒れの症状の一つに、湿疹があります。小さいブツブツが出てきたり、水泡ができたり、赤く腫れたりすることもあります。またじくじくしてきたり、粉がふいてかゆくなったりすることもあります。かさぶたや、かさつきによってうろこ状になったりします。このように湿疹の症状は様々で、考えられる原因も様々にあります。原因がはっきりわからない場合もありえます。治療としては、その原因となる物質を突き止め、取り除くことや、体質改善をしていくことが必要になってくるでしょう。
かゆみ
かゆみも肌荒れの症状の一つです。乾燥してくるとかゆみが出てきます。お肌が乾燥すると、角質層の重なりが悪くなり、はがれやすくなります。そしてその角質層の下にある知覚神経が外からの刺激を受けやすくなり、その刺激がかゆみの原因となると言われています。かけばかくほど、肌の表面が荒れてしまい、余計にかゆくなってしまいます。その時は、保湿をしっかり行い、ひどい場合は皮膚科を受診することをお勧めいたします。
吹き出物
肌荒れのもう一つの症状としまして、吹き出物があります。吹き出物とは、肌にできる「できもの」のことです。にきびもそのうちの一つです。原因として考えられるのは、食生活、ホルモンバランスの崩れ、遺伝的なもの、ストレス、化粧品、便秘、寝不足などがあります。この場合の対処法としましては、肌の状態をきれいに保つことが必要になってくるでしょう。それで定期的に洗顔することを心がけましょう。洗顔時の注意点として、刺激の少ない洗顔料を選ぶこと、また力を入れてゴシゴシ洗わないことです。お肌はとても敏感ですから、優しく丁寧に扱うようにいたしましょう。
